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David Dewulf

David Dewulf est médecin et a fondé l’Institute for Attention & Mindfulness, qui collabore avec les universités de Louvain et de Gand. Référence dans le domaine de la pleine conscience, il est l’auteur d’une quinzaine de livres à succès, dont Mindfulness : la pleine conscience pour les enfants et Mindfulness : la pleine conscience pour les adolescents.

Mindfulness : la pleine conscience pour les enfants

Confiance en soi - Equilibre - Maîtrise des émotions

1re édition - 2015 - 257 pages

Un enfant de 8 ans rencontre un lutin qui lui apprend tous les secrets de la pleine conscience. 16 histoires et 16 méditations, une méthode efficace pour renforcer la capacité d'attention, la confiance en soi et apprendre à mieux vivre les émotions.

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Version papier20,00 €