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Feuilleter

De l'entraînement à la performance en football

Alexandre Dellal
2008 - 500 pages
Un ouvrage précis, complet, scientifique et accessible, sur les différents moyens permettant d'arriver à la performance en football. Il conjugue une approche théorique scientifiquement fondée et une approche pratique avec des exemples d'exercices adaptés.
Code ISBN : 9782804157203
Version papier57,00 €

Description

Enfin un ouvrage précis, complet, scientifique et accessible à tous sur les différents moyens permettant d'amener à la performance en football de l'amateur au professionnel ! 

Cet ouvrage fait le lien entre les bases anatomo-physiologiques et la pratique du football. Il analyse en détail :
- les différents facteurs de la performance (vitesse, endurance, stretching, coordination, force) ;
- l'activité du footballeur de haut niveau (plus de 300 matchs analysés dans les cinq plus grands championnats européens) ;
- les différents moyens de gestion et de contrôle des charges d'entraînement ;
- l'évaluation de la performance en football ;
- les différentes blessures du footballeur (origine, description et moyens de rééducations).
En outre, il offre une sélection d'entraînements intégrés (jeux réduits, circuit).
Nous avons également présenté l'approche spécifique de la préparation physique d'une équipe nationale (USA, Pierre Barrieu), une analyse de l'activité physique des arbitres (avec les différents tests préconisés par la FIFA) et un dictionnaire du football en 6 langues.
Ainsi, ce livre permet au lecteur d'affiner ses connaissances afin d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) avec plus de précision.

Cet ouvrage collectif intéressera l'ensemble des entraîneurs, préparateurs physiques, kinés du sport, médecins du sport, joueurs, étudiants, chercheurs, universitaires en STAPS, formateurs au BE football... tout ce qui touche au domaine de la condition physique du football qu'on soit amateur ou professionnel.

Fiche technique

Titre De l'entraînement à la performance en football
Edition 1re édition
Date de parution août 2008
Nombre de pages 500 pages
Poids 1190 g
ISBN-13 9782804157203
Type Livre
Format Broché
Collection Sciences et pratiques du sport
Domaine(s) Sports
Niveaux Universitaire