Aller au contenu principal
image/svg+xml
Google Preview
Nouveau !

Une seconde d'avance

Travailler plus efficacement en pleine conscience
Jean-Gérard Bloch
Philippe Gaillard
2016 - 224 pages
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.
Code ISBN : 9782807306196
Version papier22,50 €

Description

Les rythmes accélérés de la vie moderne et de l’entreprise ont un effet délétère sur la productivité, la motivation, la créativité et le bien-être des salariés.


Face à un flot incessant d’informations et de distractions, nos cerveaux essaient de traiter tout en même temps, ce qui augmente notre stress et réduit notre efficacité et notre performance.Nous sommes aujourd’hui surchargés de travail, moins concentrés et trop occupés pour nous arrêter et nous poser la vraie question : que faire pour briser ce cercle de pression constante ? Devons-nous l’accepter comme la nouvelle réalité du travail, nous résoudre à survivre et renoncer à nous épanouir dans notre environnement professionnel actuel ?


Heureusement, la réponse est non. Dans leur nouvel ouvrage Une seconde d’avance. Travailler plus efficacement en pleine conscience, les auteurs montrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions permanentes du monde d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.

Fiche technique

Titre Une seconde d'avance
Edition 1re édition
Date de parution novembre 2016
Nombre de pages 224 pages
Dimensions 240 × 170 mm
Poids 388 g
ISBN-13 9782807306196
Type Livre
Format Broché
Collection Le management en pratique
Domaine(s) Management - RH
Mots-clés Management, Développement personnel, Ressources humaines (RH)