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Physiologie et méthodologie de l'entrainement

2017 - 288 pages
Cette quatrième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive.
Code ISBN : 9782807313248
Version papier39,00 €
À paraître, septembre 2017

Description

Cette quatrième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive.


Il est structuré en 8 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), chacun étant composé de deux parties, l'une théorique physiologique, l'autre pratique. Deux nouveaux chapitres : l'un traite de l'entraînement et les nouvelles technologies et l'autre des effets de l'entraînement sur le cœur et sur la fibre musculaire au plan moléculaire.


L'objectif est de permettre au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire.


Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Elle traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle.

Fiche technique

Titre Physiologie et méthodologie de l'entrainement
Edition 4e édition
Date de parution septembre 2017
Nombre de pages 288 pages
Poids 1 g
ISBN-13 9782807313248
Type Livre
Format Broché
Collection Sciences et pratiques du sport
Domaine(s) Sports