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Professeur d’EPS, Titulaire du Diplôme Supérieur de l’INSEP Enseignant universitaire (Nice Sophia Antipolis de 1993 à 2016) Entraîneur et consultant expert auprès de nombreuses structures et fédérations dans différents sports en France et à l’étranger. Conférencier international et auteur de divers ouvrages sur l'entraînement athlétique et la préparation physique.

Posture et coordination

Éducation et performance

Olivier Pauly
1re édition | 2019 | 256 pages | 9782807322165

Faites bouger votre corps en respectant et en contrôlant placement, coordination, rythme, amplitude, dissociation segmentaire. Posture et coordination au service de votre santé et de votre performance.

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Livre24,90 €
Disponible
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Posture et musculation

Initiation, rééducation, prévention, performance

Olivier Pauly
1re édition | 2017 | 208 pages | 9782807305380

Apprenez à gérer votre placement corporel et découvrez une nouvelle approche sécuritaire et performante du renforcement musculaire fondée sur la maitrise de la posture.

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Livre24,90 €
Disponible
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Posture et gainage

Santé et performance

Olivier Pauly
1re édition | 2016 | 216 pages | 9782807305373

Ce livre permet de comprendre quelle est la bonne posture pour pouvoir ensuite faire le bon travail de gainage (muscles profonds), en vue d'une prévention de certains troubles (ex. lombalgie) et l'amélioration de la performance sportive.

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Livre24,90 €
Epuisé