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Sarah Bowen est chercheuse et thérapeute au Centre de Recherches en Addictologie de l'Université de Washington où elle s'est spécialisée dans la pratique de la pleine conscience pour le traitement des comportements addictifs.

Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience

Guide clinique

Sarah Bowen, Neha Chawla, Alan Marlatt
2e édition | 2019 | 272 pages | 9782807314887

Combinant Mindfulness et stratégies cognitivo-comportementales, ce guide fournit une voie claire, accessible et humaine pour amener à une profonde transformation de soi, du monde, et apporter une meilleure qualité de vie.

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