Le bonheur est parfois à notre portée mais nous ne le voyons pas. "Au fil de soi" vous propose des livres pratiques et accessibles, rédigés par des experts, qui font grandir et avancer vers le bien-être. Trouvez, construisez, partagez ce bonheur si précieux, au fil de vos lectures.
Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez !
Les lieux changent. Les bonnes manières de travailler restent. Ce guide pratique vous aidera à évoluer avec brio dans votre environnement de travail, quel qu’il soit.
Ralentissez. Débranchez. Ressourcez-vous.
Pour prendre soin des autres, il faut commencer par prendre soin de soi !
Des activités et idées marrantes pour une vie plus heureuse !
Le jeu est l'ingrédient miracle d'une éducation positive ! Ce livre vous propose 250 jeux simple pour transformer les tensions du quotidien en moments de plaisir, et favoriser l'épanouissement et le bien-être de tout le monde.
