Aller au contenu principal
51 résultats trouvés

Physiologie du sport et de l'exercice

Jack H Wilmore, David L Costill, W Larry Kenney
7e édition | 2021 | 680 pages | 9782807326217

Ce livre de référence, rédigé par trois auteurs renommés, présente les bases de la physiologie du sport et de l’exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu’exige l’activité physique ? C’est la question fondamentale à laquelle ce livre répond.

Voir la fiche détaillée
Nouveauté
Livre59,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Cardiologie du sport en pratique

François Carré
1re édition | 2020 | 288 pages | 9782807321380

Le système cardiovasculaire joue un rôle majeur dans les réponses aigües et les adaptations chroniques de l’organisme aux contraintes d’une pratique sportive. Ne négligeons plus le travail cardiorespiratoire, acteur important de l'entrainement !

Voir la fiche détaillée
Livre52,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Une saison de préparation physique en football

Alexandre Dellal
3e édition | 2020 | 240 pages | 9782807328464

Ce livre a pour objectif de présenter la place de la préparation physique moderne dans l’entraînement du footballeur durant une saison complète, de la trêve estivale jusqu’à la fin des matchs retours, tout en différenciant le jeune footballeur, les amateurs, les professionnels et les féminines, et tout en considérant l’expression des qualités techniques et tactiques du football. Une nouvelle partie porte sur le travail de prévention pré et post-training.

Voir la fiche détaillée
Livre24,50 €
Disponible
Ajouter au panier

Anatomie de la course à pied

Joe Puleo, Patrick Milroy
1re édition | 2020 | 224 pages | 9782807328372

Ce livre tout en couleurs permet au lecteur de comprendre comment s'améliorer, en augmentant sa force, sa vitesse et son endurance, en analysant l'anatomie des parties du corps humain mises en jeu lors de la course à pied (os, muscles, tendons, ligaments, organes) et en s'entrainant à l'aide d'exercices de musculation.

Voir la fiche détaillée
Livre20,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Posture et coordination

Éducation et performance

Olivier Pauly
1re édition | 2019 | 256 pages | 9782807322165

Faites bouger votre corps en respectant et en contrôlant placement, coordination, rythme, amplitude, dissociation segmentaire. Posture et coordination au service de votre santé et de votre performance.

Voir la fiche détaillée
Livre24,50 €
Disponible
Ajouter au panier

Cyclisme

Optimisation de la performance

Frédéric Grappe
3e édition | 2018 | 640 pages | 9782807315822

Cet ouvrage explique comment améliorer l'entraînement et la capacité de performance du cycliste à travers un large éventail d'informations scientifiques et pratiques. Cette nouvelle édition tient compte de l'évolution du cyclisme, avec en particulier un nouveau chapitre sur la fatigue durant l'effort.

Voir la fiche détaillée
Livre52,50 €
Disponible
Ajouter au panier

Tennis

Optimisation de la performance

Caroline Martin
1re édition | 2018 | 416 pages | 9782807306523

Accessible à tous les passionnés de tennis, voici une synthèse de l’ensemble des connaissances scientifiques en lien avec la performance du joueur de tennis. Un ouvrage qui conjugue théorie et applications pratiques sur le terrain.

Voir la fiche détaillée
Livre45,50 €
Disponible
Ajouter au panier

Physiologie du sport et de l'exercice

Jack H Wilmore, David L Costill, Larry Kenney
6e édition | 2017 | 640 pages | 9782807306080 |

Cet ouvrage de référence, rédigé par trois auteurs renommés, présente les bases de la physiologie de l’exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu’exige l’activité physique ? C’est la question fondamentale à laquelle ce livre veut répondre.

Voir la fiche détaillée
Livre + NOTO59,00 €
Epuisé

Épinutrition du sportif

Denis Riché
1re édition | 2017 | 224 pages | 9782807306530

Ce livre analyse la dégradation physique et sportive dans une perspective plus globale dans laquelle de nombreux troubles, diverses pathologies, allergies, maladies auto-immunes, etc., connaissent une croissance sans précédent. Pour illustrer ces propos, vous trouverez des illustrations en couleurs.

Voir la fiche détaillée
Livre22,50 €
Disponible
Ajouter au panier

Biochimie des activités physiques et sportives

Jacques Poortmans, Nathalie Boisseau
3e édition | 2017 | 688 pages | 9782807306486

Une analyse biochimique des adaptations métaboliques et hormonales à l'exercice physique. Ce livre traite des techniques d'investigation du métabolisme énergétique et des différents systèmes biochimiques pourvoyeurs d'énergie, en se basant sur les derniers articles scientifiques.

Voir la fiche détaillée
Livre55,50 €
Disponible
Ajouter au panier

Posture et musculation

Initiation, rééducation, prévention, performance

Olivier Pauly
1re édition | 2017 | 208 pages | 9782807305380

Apprenez à gérer votre placement corporel et découvrez une nouvelle approche sécuritaire et performante du renforcement musculaire fondée sur la maitrise de la posture.

Voir la fiche détaillée
Livre24,50 €
Disponible
Ajouter au panier

La dimension mentale en rugby

Quels outils au service de l'entraîneur pour former et accompagner les joueurs ?

Mickaël Campo, Riadh Djaït
1re édition | 2016 | 304 pages | 9782807302839

Les Jeux Olympiques et la dernière coupe du monde ont mis en avant un enseignement majeur : le mental est au cœur des meilleures performances en rugby. Un chercheur en psychologie de sport et un expert de la formation des entraîneurs de rugby se rencontrent pour proposer un ouvrage destiné à aider les acteurs du rugby de demain.

Voir la fiche détaillée
Livre28,50 €
Disponible
Ajouter au panier