Aller au contenu principal
9 résultats trouvés

Le dialogue conscient

Un chemin interpersonnel vers la liberté

Gregory Kramer
1re édition | 2018 | 272 pages | 9782807302662

Même lorsqu'elle se pratique en groupe, la méditation est un acte essentiellement individuel. Dès lors, comment utiliser ce qu'elle nous enseigne pour affronter les souffrances qui proviennent de nos relations avec autrui ?

Voir la fiche détaillée
Nouveauté
Livre24,95 €
Disponible
Ajouter au panier

Le chemin vers l'éveil

Progresser sur la voie de la pleine conscience

Joseph Goldstein
1re édition | 2017 | 224 pages | 9782807311800

Joseph Goldstein écrit : « La pratique de l’attention nous offre un véritable trésor de sens et de nuances qui peut enrichir notre vie de manière inimaginable. » Ce livre vous donne les outils qui vous permettront d’extraire ce trésor par vous-même.

Voir la fiche détaillée

La science de l'enfant heureux

Épanouir son enfant grâce aux découvertes sur le cerveau

Margot Sunderland
1re édition | 2017 | 304 pages | 9782807313224

Bonheur, émotions, intelligence… En se basant sur les dernières découvertes sur le cerveau et leur application à l’éducation, cet ouvrage offre aux parents les clés pour mieux comprendre leur enfant et lui donner toutes les chances de mener une vie épanouie.

Voir la fiche détaillée

La pleine conscience

Un guide vers l'éveil

Joseph Goldstein
1re édition | 2017 | 256 pages | 9782807307391

J. Goldstein revient aux racines de la méditation – l’enseignement du Bouddha – pour nous permettre d’en comprendre le sens véritable, de développer notre attention et d'ainsi porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde. Un guide accessible et un précieux compagnon sur la voie de l’épanouissement.

Voir la fiche détaillée