0% de stress, 100% positif ! Ou comment s'appuyer sur ses forces pour surmonter les difficultés d'apprentissage.
Même lorsqu'elle se pratique en groupe, la méditation est un acte essentiellement individuel. Dès lors, comment utiliser ce qu'elle nous enseigne pour affronter les souffrances qui proviennent de nos relations avec autrui ?
Joseph Goldstein écrit : « La pratique de l’attention nous offre un véritable trésor de sens et de nuances qui peut enrichir notre vie de manière inimaginable. » Ce livre vous donne les outils qui vous permettront d’extraire ce trésor par vous-même.
Bonheur, émotions, intelligence… En se basant sur les dernières découvertes sur le cerveau et leur application à l’éducation, cet ouvrage offre aux parents les clés pour mieux comprendre leur enfant et lui donner toutes les chances de mener une vie épanouie.
Les enquêtes le prouvent, le collège et le lycée sont en crise. Dans cet ouvrage, une quinzaine de chercheurs et professeurs éminents ont essayé de déterminer quels doivent être les méthodes et programmes de l’enseignement secondaire pour redresser la barre.
Un vrai mode d'emploi pour apprendre les ficelles du « métier » d'étudiant et réussir ses cours dans tous les domaines des études supérieures, avec des conseils et astuces propres à chaque filière.
J. Goldstein revient aux racines de la méditation – l’enseignement du Bouddha – pour nous permettre d’en comprendre le sens véritable, de développer notre attention et d'ainsi porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde. Un guide accessible et un précieux compagnon sur la voie de l’épanouissement.
Premier du genre, cet ouvrage offre un panorama d'ensemble de la notion de professionnalisation au travers de 75 concepts clés. Un outil indispensable pour les étudiants, les enseignants et formateurs.
Cet ouvrage présente les concepts fondamentaux des didactiques en précisant leur définition, les questions auxquelles ils répondent, leurs intérêts ainsi que les problèmes qu'ils soulèvent ou les débats qu'ils suscitent.
Cet ouvrage est un manuel pratique des premiers soins à apporter à l'enfant en attendant les secours, à destination des éducateurs, des enseignants et des parents.
Un ouvrage destiné aux adolescents et aux jeunes adultes pour les aider à faire face au stress des études et à l'entrée dans la vie professionnelle. Un véritable guide et compas pour naviguer dans la vie, truffé de nombreux conseils et exemples.
Temple Grandin et Sean Barron abordent toutes les difficultés auxquelles les individus avec autisme sont confrontés dans le domaine de l'interaction sociale et élaborent des lignes directrices permettant de vivre avec les autres.
Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez !
