Guide de la matrice ACT

La thérapie d’acceptation et d’engagement ou ACT a, depuis son émergence, fait ses preuves en associant efficacité et durabilité dans les résultats. En encourageant chacun à aligner pensées et actions sur ses valeurs, ce mode de thérapie permet aux patients coincés dans des modes de pensée ou comportements contre-productifs d’évoluer positivement.

L’ACT repose cependant sur un modèle qui n’est pas toujours facile à mettre en pratique. La matrice ACT permet d’activer les six processus sur lesquels s’appuie l’ACT au moyen d’un schéma efficient et transparent, tant pour les thérapeutes que pour les patients. En plus d’un protocole détaillé pour utiliser la matrice ACT, les auteurs illustrent son efficacité pour travailler avec les enfants, les ados et leurs parents, en thérapie de couple ou encore en coaching. Enfin, ils montrent aussi comment l’intégrer à d’autres approches psychothérapeutiques.

Complet et approfondi, ce guide permettra aux professionnels d’améliorer leur pratique de l’ACT et d’aider leurs patients à vivre pleinement.