Hors collection Lettres/Sciences humaines

Les zones bleues du bonheur

Vivre comme les personnes les plus heureuses du monde

1e édition - mai 2019 - 320 pages - ISBN 978-2-8073-2134-2
"Créez le bonheur où que vous soyez". Un livre pour s'inspirer des personnes les plus heureuses du monde et être plus épanouis au quotidien.

Où se trouvent les « zones bleues du bonheur », ces endroits où vivent les personnes les plus heureuses du monde? Quels sont leurs secrets et comment appliquer à nos vies leur art du bonheur? Dan Buettner nous ouvre la voie à travers :

  • les témoignages de personnes inspirantes qui incarnent le bonheur au Costa Rica, au Danemark et à Singapour ;
  • un test pour calculer sa « note de bonheur » et découvrir ce qu’elle révèle de soi ;
  • des pistes pour repenser sa vie afin de la rendre plus heureuse et stimulante au quotidien ;
  • le top 10 des recommandations d’experts internationaux sur les meilleures façons de créer le bonheur autour de soi.

À la fois pratique et inspirant, ce livre prouve que n’importe qui, n’importe où, peut se construire une vie épanouie et harmonieuse.

"Créez le bonheur où que vous soyez". Un livre pour s'inspirer des personnes les plus heureuses du monde et être plus épanouis au quotidien.

Où se trouvent les « zones bleues du bonheur », ces endroits où vivent les personnes les plus heureuses du monde? Quels sont leurs secrets et comment appliquer à nos vies leur art du bonheur? Dan Buettner nous ouvre la voie à travers :

  • les témoignages de personnes inspirantes qui incarnent le bonheur au Costa Rica, au Danemark et à Singapour ;
  • un test pour calculer sa « note de bonheur » et découvrir ce qu’elle révèle de soi ;
  • des pistes pour repenser sa vie afin de la rendre plus heureuse et stimulante au quotidien ;
  • le top 10 des recommandations d’experts internationaux sur les meilleures façons de créer le bonheur autour de soi.

À la fois pratique et inspirant, ce livre prouve que n’importe qui, n’importe où, peut se construire une vie épanouie et harmonieuse.

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Les auteurs

Fiche technique

Edition
1e édition
Date de parution
Nombre de pages
320
ISBN
978-2-8073-2134-2
EAN13
9782807321342
Support
Broché
Format
Broché

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