Je suis HPI

Les conseils pratiques d’un HPI pour les HPI (avec Connect The Dots)

Paul Dugue

1e édition - août 2023 - 160 pages - ISBN 978-2-8073-5684-9

Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations.

On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens　:

Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond　?
Comment gérer la différence avec mes collègues ?
Comment gérer mes pensées　?
Que faire face au syndrome de l’imposteur ?
Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ?

Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso.

En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !

Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations.

On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens　:

Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond　?

Comment gérer la différence avec mes collègues ?

Comment gérer mes pensées　?

Que faire face au syndrome de l’imposteur ?

Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ?

Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso.

En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !

Lire la description

Collection (18)

Livre

15,90 €

Disponible

eBook

11,99 €

Disponible