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Depuis une dizaine d’années, l’autocompassion s’invite dans les cabinets des psychologues. Cet outil puissant, aux bénéfices reconnus, requiert des précautions particulières avant de l’inclure dans sa pratique thérapeutique.
Dans le monde, 16 % des adultes connaîtront la dépression au moins une fois dans leur vie. Un chiffre encore plus élevé chez les personnes atteintes d’un trouble mental ou somatique. Alors comment accompagner ces patients si vulnérables ?
La musique émerge comme une thérapie prometteuse pour les maladies neurodégénératives. Le chercheur Hervé Platel explore son potentiel, malgré des effets positifs encore à confirmer scientifiquement.
L'autocompassion pour les professionnels pour faire face à la fatigue empathique. Dans cette vidéo, Inken Dechow explique ce qu'est l'autocompassion et montre combien cela représente une ressource intéressante pour que l'aidant préserve son équilibre au quotidien.
Le trouble de la personnalité borderline est l’un des plus compliqués à prendre en charge et à appréhender dans son ensemble au vu des nombreuses comorbidités. Le patient borderline est souvent perçu comme « compliqué » par les équipes soignantes.
Face aux défis du TPB, Sylvia Martin a créé ECCCLORE pour faciliter l’accès aux thérapies. En 22 séances sur 6 mois, ce parcours intégratif allie thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles suivi individuel et de groupe, adapté aux patients.
La journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre 2025, est l’occasion de faire le point sur les ressources qui existent en cas de difficultés, notamment face aux changements climatiques.
Alice Boudon, vous avez écrit le livre Mon psy & moi, dans lequel vous répondez aux questions que tout le monde peut se poser avant d’aller voir un psy, mais aussi pendant et après la thérapie.