Je suis HPI
Les conseils pratiques d’un HPI pour les HPI (avec Connect The Dots)
On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens :
- Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond ?
- Comment gérer la différence avec mes collègues ?
- Comment gérer mes pensées ?
- Que faire face au syndrome de l’imposteur ?
- Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ?
Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso.
En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !
On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens :
- Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond ?
- Comment gérer la différence avec mes collègues ?
- Comment gérer mes pensées ?
- Que faire face au syndrome de l’imposteur ?
- Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ?
Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso.
En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !
Les auteurs
Fiche technique
Recommandations
Les troubles psy, comment les prévenir ou les dépasser ?
Alexis Vancappel, Anna Mangolini, Coline Bouyer, Wissam El-Hage
Livre
19,95 €
Disponible