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Optimisation de la performance sportive en judo

Thierry Paillard
1re édition | mars 2010 | 370 pages
9782804107833

Cet ouvrage tente d'apporter un éclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomécanique, physiologique, psychologique, sociologique, technique, tactique, environnemental... Voir la suite

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Description

Cet ouvrage tente d'apporter un éclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomécanique, physiologique, psychologique, sociologique, technique, tactique, environnemental, préventif, éthique) aux judokas désireux d'optimiser leur pratique.

De nous jours, l'art martial qu'est le judo est surtout connu et reconnu comme un sport olympique de premier plan. Le but de tout pratiquant, quel qu'il soit (occasionel ou assidu, amateur ou professionnel), est d'améliorer ses performances : c'est l'essence même du sport.

Les facteurs de performance en judo sont multiples : techniques, physiques (ou physiologiques), mentaux (ou psychologiques) et tactiques. Or, si les aspects puremets techniques du judo ont été largement décrits, l'étude des autres facteurs a été nettement moins balisée par la littérature sportive.

Les auteurs de cet ouvrage comblent un vide en appréhendant la performance du judoka dans toutes ses dimensions. Cet ouvrage traite certes de préparation sportive proprement dite sous toutes ses formes, mais il aborde également les aspect environnementaux facilitateurs et contraignants de al pratique du judo.  

Il tente cependant d'apporter un éclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomécanique, physiologique, neuroscientifique, technologique, psychologique, sociologique, didactique et pédagogique, technique, tactique, environnemental, préventif et sécuritaire, règlementaire, éthique et historique) à tous les judokas désireux d'optimiser leur motricité et celle des élèves dont ils peuvent avoir la charge.

Sommaire

Avant-propos

Remerciements

Chapitre 1 Introduction : la pratique sportive du judo

Chapitre 2 Facteurs de performance sportive en judo

Chapitre 3 Facteurs biomécaniques de performence

Chapitre 4 Facteurs physiologiques de la performance sportive

Chapitre 5 La régulation posturale du judoka

Chapitre 6 Facteurs psychologiques de la performance sportive

Chapitre 7 L'intervention de l'entraîneur

Chapitre 8 L'équipe d'encadrement : les différents rôles

Chapitre 9 Les conditions matérielles de la pratique du Judo

Conclusion générale

Index

Table des matières

Fiche technique

Titre Optimisation de la performance sportive en judo
Edition 1re édition
Date de parution mars 2010
Nombre de pages 370 pages
Dimensions 270 × 210 mm
Poids 908 g
ISBN-13 9782804107833
Type Livre
Format Broché
Collection Sciences et pratiques du sport
Domaine(s) Sports
Niveaux Universitaire