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VO2 max à l'épreuve du temps

1re édition | octobre 2013 | 180 pages
9782804181697

Véronique Billat propose une nouvelle vision de l'entraînement et une approche intégrative des métabolismes aérobie et anaérobie, et surtout un nouveau paradigme de VO2 max en 4... Voir la suite

Livre 43,50 €
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Description

Véronique Billat propose une nouvelle vision de l'entraînement et une approche intégrative des métabolismes aérobie et anaérobie, et surtout un nouveau paradigme de VO2 max en 4 dimensions l'espace-temps énergétique humaine.

Ce livre n'est pas un manuel de physiologie de l'exercice classique mais une nouvelle perspective de ce concept que nous avons soumis à l'épreuve du temps afin de découvrir cette nouvelle vision de O2max. Il débouche sur de nouvelles théories d'entraînement dont l'efficacité est prouvée au plan scientifique et applicatif. Afin de vous permettre de bénéficier de telles avancées sans être contraints par les délais de publications scientifiques (1 à 2 ans surtout pour l'innovation), nous avons décidé, suite à la troisième éditions récemment paru du désormais classique : "Bases physiologiques de l'entraînement sportif", de vous donner les points essentiels de nos récentes découvertes les plus marquantes.

Sommaire

Sommaire

Chapitre 1 Le temps hitorique de l'inventiond VO2 max

Chapitre 2 Le temps du débat actuel sur les facteurs limitants de VO2 max

Chapitre 3 L'introduction du temps limite à VO2 max

Chapitre 4 Le temps du dépassement de VO2 max

Chapitre 5 Le temps de l'entraînement

Chapitre 6 Le temps : la quatrième dimension de VO2 max ou dVO2 max/dt

Chapitre 7 VO2 max à l'épreuve du temps de la vie humaine

Fiche technique

Titre VO2 max à l'épreuve du temps
Edition 1re édition
Date de parution octobre 2013
Nombre de pages 180 pages
Dimensions 270 × 210 mm
Poids 446 g
ISBN-13 9782804181697
Type Livre
Format Broché
Collection Sciences et pratiques du sport
Domaine(s) Sports
Niveaux Universitaire