Une seconde d'avance
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à... Voir la suite
Description
Les rythmes accélérés de la vie moderne et de l’entreprise ont un effet délétère sur la productivité, la motivation, la créativité et le bien-être des salariés.
Face à un flot incessant d’informations et de distractions, nos cerveaux essaient de traiter tout en même temps, ce qui augmente notre stress et réduit notre efficacité et notre performance.Nous sommes aujourd’hui surchargés de travail, moins concentrés et trop occupés pour nous arrêter et nous poser la vraie question : que faire pour briser ce cercle de pression constante ? Devons-nous l’accepter comme la nouvelle réalité du travail, nous résoudre à survivre et renoncer à nous épanouir dans notre environnement professionnel actuel ?
Heureusement, la réponse est non. Dans leur nouvel ouvrage Une seconde d’avance. Travailler plus efficacement en pleine conscience, les auteurs montrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions permanentes du monde d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.
Fiche technique
| Titre | Une seconde d'avance |
|---|---|
| Edition | 1re édition |
| Date de parution | juin 2017 |
| Nombre de pages | 224 pages |
| Dimensions | 240 × 170 mm |
| Poids | 389 g |
| ISBN-13 | 9782807306196 |
| Type | Livre |
|---|---|
| Format | Broché |
| Collection | Le management en pratique |
| Domaine(s) | Management |
| Niveaux | Professionnel |
| Mots-clés | Management, Développement personnel, Ressources humaines (RH) |
