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Physiologie de l’entrainement et de la performance sportive

De la pratique à la théorie
5e édition | octobre 2021 | 328 pages
9782807334939

Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Voir la suite

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Description

Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive.

Structuré en 6 chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardiovasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement), ce livre permet au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire.
Il aborde tout particulièrement la modélisation physiologique des records sportifs et répond à la question de leur faisabilité sans dopage. Il traite également de la question de l'entraînement en hypoxie qu'elle soit en altitude ou non. Elle permet ainsi de répondre aux modalités de l'entraînement physique par une mise en perspective de la théorie physiologique en situation sportive réelle.

Fiche technique

Titre Physiologie de l’entrainement et de la performance sportive
Edition 5e édition
Date de parution octobre 2021
Nombre de pages 328 pages
Dimensions 270 × 210 mm
Poids 773 g
ISBN-13 9782807334939
Type Livre
Format Broché
Collection Sciences et pratiques du sport
Domaine(s) Sports / STAPS / EPS
Niveaux Universitaire