Livres numériques

Ce livre constitue le premier guide pratique de coaching directement inspiré du stoïcisme, l’une des principales écoles philosophiques de l’Antiquité gréco-romaine, qui jouent aujourd’hui un rôle central dans les pratiques du développement personnel. Puisez des conseils dans la philosophie de Sénèque, Epictète et Marc Aurèle, mais aussi des modèles qui pourront vous éclairer dans votre parcours professionnel et personnel.

Le seul manuel qui fasse le lien entre la psychologie et les neurosciences pour les étudiants en filière de psycho.

Cet ouvrage montre que les sciences sont incroyables ! Elles racontent l'espace, les microorganismes, le corps humain, l'histoire de la terre : elles permettent de comprendre le monde qui nous entoure.

En tant que variable socio-démographique, système sociétal hiérarchisé et grille de lecture analytique de la réalité économique, le genre est de plus en plus mobilisé dans les recherches comme dans les enseignements.

Une véritable enquête sur les ravages écologiques et sociaux de l‘industrie de l‘habillement et sur les initiatives mondiales pour la rendre plus vertueuse, grâce notamment aux nouvelles technologies.

On entend partout que les écrans sont mauvais pour nos enfants ? D'accord, mais sauf à aller vivre au Pôle Nord, il y sera forcément confronté. Alors plutôt que de vous faire des noeuds au cerveau, écoutez ce qu'en dit la science ! Ce petit guide vous montrera qu'il suffit de quelques astuces pour que les écrans deviennent des alliés.

30 contes lus par les hypnothérapeutes Xavier Faÿe et Olivia Favre, pour identifier ses faiblesses et aller mieux.

Ce livre fait la synthèse des concepts de la systématique et des méthodes employées, jusqu’aux plus modernes à l’œuvre aujourd’hui. Ce livre raconte l'histoire complexe et les révolutions de cette science, tant méthodologiques que conceptuelles.

Maîtrisez efficacement votre stress professionnel grâce à la sophrologie ! Ce livre vous apprend à distinguer la nature de votre stress professionnel et vous offre de nombreux exercices de sophrologie pour pouvoir le maîtriser efficacement au quotidien. Fourni avec 10 exercices audio de sophrologie guidée.

Notre impact sur le monde ne cesse de croître, tantôt par accident, tantôt volontairement. Dans ce livre rempli d'idées pratiques et inspirantes, l’auteur nous éclaire sur ce que nous pouvons réellement faire pour aider l’humanité à prospérer sur notre unique planète.