Aller au contenu principal
37 résultats trouvés

Mon cahier de méditation anti-déprime

Comment se libérer de ses angoisses et sortir de la dépression

Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams
2e édition | 2020 | 288 pages | 9782807330382

Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.

Voir la fiche détaillée
Livre19,95 €
Actuellement indisponible

Version Numérique Epub

Aider les enfants qui ont des parents en difficulté

L'affreux problème de Manon Prunier

Margot Sunderland
1re édition | 2019 | 256 pages | 9782807322196

Accompagné d'un album illustré, ce guide offre aux praticiens une mine de théories essentielles et d'interventions efficaces pour travailler avec les enfants qui ont des parents en difficulté. Comment les aider à parler de ce qu'ils vivent ? Quels sont les symptômes que les enfants développent le plus fréquemment ? Comment aider un parent et un enfant à se "retrouver" ?

Voir la fiche détaillée
Livre38,90 €
Disponible
Ajouter au panier

Aider les adolescents à parler de leurs sentiments

Margot Sunderland
1re édition | 2019 | 304 pages | 9782807322189

Comment amener les adolescents à parler et à se préoccuper de ce qui les perturbe ? Quels outils et techniques utiliser pour les aider à travailler leurs sentiments douloureux, leurs difficultés relationnelles, les événements de vie compliqués et leur redonner confiance, renforcer l'estime de soi pour qu'ils s'épanouissent pleinement ?

Voir la fiche détaillée
Livre32,90 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Forces et bienfaits de la pleine conscience

Ses applications dans le monde moderne

Collectif
1re édition | 2019 | 224 pages | 9782807322202

Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation.

Voir la fiche détaillée
Livre22,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Les richesses de la pleine conscience

Un retour aux origines de la méditation

Collectif
1re édition | 2018 | 192 pages | 9782807308312

Méditation, sagesses, applications scientifiques, histoire... : un ouvrage qui propose une approche globale de la pleine conscience grâce à des contributions de spécialistes internationaux du domaine, sous la direction de ses pères fondateurs.

Voir la fiche détaillée
Livre21,95 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

L'enfant adopté

Comprendre la blessure primitive

Nancy Newton Verrier
3e édition | 2019 | 240 pages | 9782807326781

L'enfant adopté est le livre de référence pour comprendre la blessure d'abandon. Pourquoi malgré tout l'amour reçu dans leurs familles adoptives certains enfants continuent-ils de souffrir ? Pourquoi refusent-ils de s'attacher et rejettent-ils ceux qui leur manifestent de l'amour ? Comment les comprendre ? Comment les aider ?

Voir la fiche détaillée
Livre24,95 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

La science de l'enfant heureux

Épanouir son enfant grâce aux découvertes sur le cerveau

Margot Sunderland
1re édition | 2017 | 304 pages | 9782807313224

Bonheur, émotions, intelligence… En se basant sur les dernières découvertes sur le cerveau et leur application à l’éducation, cet ouvrage offre aux parents les clés pour mieux comprendre leur enfant et lui donner toutes les chances de mener une vie épanouie.

Voir la fiche détaillée
Livre25,00 €
Disponible
Ajouter au panier