Aller au contenu principal
26 résultats trouvés

Toi aussi, tu peux changer le monde (8-12 ans)

80 histoires et activités inspirantes pour passer à l’action !

Marion McGuinness
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807332577

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 histoires de jeunes qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes de ton âge et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action !

Voir la fiche détaillée
Livre15,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Mon cahier de méditation anti-déprime

Comment se libérer de ses angoisses et sortir de la dépression

Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams
2e édition | 2020 | 288 pages | 9782807330382

Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.

Voir la fiche détaillée
Livre19,95 €
Actuellement indisponible

Version Numérique Epub

Toi aussi, tu peux changer le monde !

Plus de 80 histoires inspirantes pour passer à l'action

Marion McGuinness
1re édition | 2020 | 192 pages | 9782807329447

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 portraits de jeunes de 12 à 29 ans qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action !

Voir la fiche détaillée
Livre15,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

En mode zen, je gère

Guide de survie pour bien vivre son adolescence au collège

Lizzie Cox
1re édition | 2021 | 64 pages | 9782807331013

Ce livre à destination des ados répondra à toutes les questions qu'ils se posent sur la puberté, la scolarité, la santé mental, les amis, les réseaux sociaux, le harcèlement, la famille, la sexualité... Il leur aidera à dépasser leur stress grâce à de nombreux trucs et astuces.

Voir la fiche détaillée
Livre12,95 €
Disponible
Ajouter au panier

Forces et bienfaits de la pleine conscience

Ses applications dans le monde moderne

Collectif
1re édition | 2019 | 224 pages | 9782807322202

Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation.

Voir la fiche détaillée
Livre22,00 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Les richesses de la pleine conscience

Un retour aux origines de la méditation

Collectif
1re édition | 2018 | 192 pages | 9782807308312

Méditation, sagesses, applications scientifiques, histoire... : un ouvrage qui propose une approche globale de la pleine conscience grâce à des contributions de spécialistes internationaux du domaine, sous la direction de ses pères fondateurs.

Voir la fiche détaillée
Livre21,95 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

La science dans Star Wars

Ce qui se cache derrière la Force, le sabre laser, les voyages intergalactiques...

Mark Brake, Jon Chase
1re édition | 2020 | 336 pages | 9782807328914

Vous êtes un fan des épisodes de la saga Star Wars ? Et si la science vous livrait quelques secrets pour savoir ce qui se cache derrière la Force, le sabre laser, les voyages intergalactiques, etc. ?

Voir la fiche détaillée
Livre18,90 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub