Aller au contenu principal
4 résultats trouvés

Bouddha time

Et si on se mettait à l'heure du Bouddha ?

David Michie
1re édition | 2019 | 256 pages | 9782807323650

Qu’est-ce qu’il faut pour être heureux ? Nous nous sommes tous, un jour, posé cette question… Dans des proportions variées et avec des interrogations plus ou moins profondes. Mais combien parmi nous parviennent à trouver le chemin de l’accomplissement durable ?

Voir la fiche détaillée
Livre19,95 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Jouons malin !

Du petit-déjeuner au coucher

Delphine de Hemptinne
1re édition | 2019 | 240 pages | 9782807322219

Le jeu est l'ingrédient miracle d'une éducation positive ! Ce livre vous propose 250 jeux simples pour transformer les tensions du quotidien en moments de plaisir, et favoriser l'épanouissement et le bien-être de tout le monde.

Voir la fiche détaillée
Livre16,90 €
Disponible
Ajouter au panier

Version Numérique Epub

Se forger un mental de champion

Exercices pour optimiser la préparation mentale

Lynda Lahman
1re édition | 2016 | 96 pages | 9782807302846

L'auteure utilise son expérience en proposant des exercices pratiques de préparation mentale afin que le lecteur découvre de nouvelles stratégies et techniques à utiliser dans sa pratique sportive. Les exercices sont concrets et accessibles au quotidien.

Voir la fiche détaillée
Livre18,00 €
Disponible
Ajouter au panier