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51 résultats trouvés

Je suis hypersensible ! Et alors?

L'(hyper)sensibilité expliquée aux enfants

Catherine Vies
1re édition | 2021 | 112 pages | 9782807332607

Je suis (hyper)sensible, et alors ? est un livre concret, pratique et bienveillant qui aborde le sujet des émotions et propose différents outils et exercices pratiques pour apprendre à les gérer.  

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Toi aussi, tu peux changer le monde (8-12 ans)

80 histoires et activités inspirantes pour passer à l’action !

Marion McGuinness
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807332577

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 histoires de jeunes qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes de ton âge et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action !

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Je ne dors pas

Le guide sur-mesure pour les parents qui veulent retrouver le sommeil

Clémence Prompsy, Aurélie Callet
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807333475

Votre enfant refuse de s'endormir ou se réveille (et vous réveille) pendant la nuit ? Vous êtes essorés et déjà fatigués le matin en vous levant ? Vous avez tout essayé, depuis la fleur d'oranger jusqu'aux rites vaudous, mais rien ne marche ? Pas de panique, les Kidz et Family sont là pour vous aider avec des solutions sur-mesure !

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Ton meilleur atout, c'est toi !

9 étapes pour mieux se connaître et réussir ses études

Sandrine Dirani
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807328174

Nous voulons tous réussir. Mais que signifie réussir ? Ton meilleur atout, c'est toi ! propose de prendre en compte l'humain dans son intégralité, de redonner du sens et du plaisir aux apprentissages et de permettre à l'élève de trouver la voie qui saura l'épanouir. Le livre offre les clés pour "apprendre à bien apprendre", atout qui accompagnera le jeune tout au long de sa vie et lui permettra de s’adapter et de progresser en permanence.

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Livre17,00 €
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En mode zen, je gère

Guide de survie pour bien vivre son adolescence au collège

Lizzie Cox
1re édition | 2021 | 64 pages | 9782807331013

Ce livre à destination des ados répondra à toutes les questions qu'ils se posent sur la puberté, la scolarité, la santé mental, les amis, les réseaux sociaux, le harcèlement, la famille, la sexualité... Il leur aidera à dépasser leur stress grâce à de nombreux trucs et astuces.

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Livre12,95 €
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Le trauma ? Comment s'en sortir

Hingray Coraline, Wissam El-Hage
1re édition | 2020 | 192 pages | 9782807329409

Ce livre aidera les victimes d'un traumatisme (et leur entourage) aux différents moment de la crise (en aigu, en post-immédiat, à plus long terme). Parce que chacun avance à son rythme et a besoin d'être rassuré et aidé, ce livre et très pratique proposera un trajet à la carte propre à chacun... un véritable guide vers la libération !

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Livre19,95 €
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Comment tu te sens ?

Apprenez à votre enfant à comprendre et contrôler ses émotions

Véronique Jeanne
1re édition | 2020 | 9782807332836

Colère, timidité, jalousie... des exercices simples pour aider votre enfant à apprivoiser ses émotions grâce à la sophrologie. Petit à petit, il se les appropriera et pourra les refaire en toute autonomie. Séances audio incluses !

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Comment tu te sens ?

Apprenez à votre enfant à comprendre et apprivoiser ses émotions

Véronique Jeanne
1re édition | 2020 | 9782807334151

Colère, timidité, jalousie... des exercices simples pour aider votre enfant à apprivoiser ses émotions grâce à la sophrologie. Petit à petit, il se les appropriera et pourra les refaire en toute autonomie. Séances audio incluses !

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Comment tu te sens ?

Apprenez à votre enfant à comprendre et apprivoiser ses émotions

Véronique Jeanne
1re édition | 2020 | 160 pages | 9782807326736

Colère, timidité, jalousie... des exercices simples pour aider votre enfant à apprivoiser ses émotions grâce à la sophrologie. Petit à petit, il se les appropriera et pourra les refaire en toute autonomie. Séances audio incluses !

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Réussir ses études de psychologie

Nouvelle édition revue et augmentée

Annie Piolat, Jacques Vauclair
3e édition | 2020 | 384 pages | 9782807314979

Cette nouvelle édition, revue et augmentée, offre aux étudiants qui entament un cursus universitaire en sciences humaines un aperçu rigoureux et didactique du fonctionnement universitaire et des compétences qu'ils devront mettre en œuvre pour réussir.

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Toi aussi, tu peux changer le monde !

Plus de 80 histoires inspirantes pour passer à l'action

Marion McGuinness
1re édition | 2020 | 192 pages | 9782807329447

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 portraits de jeunes de 12 à 29 ans qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action !

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Expérimentez la thérapie cognitivo-comportementale

Collectif
1re édition | 2021 | 320 pages | 9782807328693

Parce qu'on ne maitrise jamais mieux quelque chose qu'en l'expérimentant soi-même, cette nouvelle collection dont est issu ce livre aide chaque thérapeute à faire l'expérience de la thérapie de l'intérieur. Ce premier volume, consacré à la TCC, est un un outil de formation professionnelle totalement novateur.

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Expérimentez la thérapie des schémas

Joan M. Farrell, Ida Shaw
1re édition | 2021 | 352 pages | 9782807328648

Parce qu'on ne maitrise jamais mieux quelque chose qu'en l'expérimentant soi-même, cette collection aide chaque thérapeute à faire l'expérience de la thérapie de l'intérieur. Un outil de formation professionnelle totalement novateur. Utiliser la thérapie des schémas sur soi avant de l'appliquer à ses patients permet de mieux comprendre comment elle fonctionne, quelles sont les situations problèmes et comment modifier et restructurer certaines croyances/schémas dysfonctionnels afin de mettre en place de nouvelles façons de penser et d’être.

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Nouveauté
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Forces et bienfaits de la pleine conscience

Ses applications dans le monde moderne

Collectif
1re édition | 2019 | 224 pages | 9782807322202

Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation.

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Livre22,00 €
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