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11 résultats trouvés

Épinutrition du sportif

Denis Riché
1re édition | 2017 | 224 pages | 9782807306530

Ce livre analyse la dégradation physique et sportive dans une perspective plus globale dans laquelle de nombreux troubles, diverses pathologies, allergies, maladies auto-immunes, etc., connaissent une croissance sans précédent. Pour illustrer ces propos, vous trouverez des illustrations en couleurs.

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Livre22,00 €
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Se forger un mental de champion

Exercices pour optimiser la préparation mentale

Lynda Lahman
1re édition | 2016 | 96 pages | 9782807302846

L'auteure utilise son expérience en proposant des exercices pratiques de préparation mentale afin que le lecteur découvre de nouvelles stratégies et techniques à utiliser dans sa pratique sportive. Les exercices sont concrets et accessibles au quotidien.

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Livre18,00 €
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L'histoire du Brésil au mondial

20 matchs de légende de Pelé à Neymar

Alexandre Seban
1re édition | 2014 | 198 pages | 9782804189235

Jamais une sélection nationale n'aura autant charmé, séduit et fait rêver tous les supporters du football. Grâce à son jeu, ses joueurs de légende, ses victoires mais aussi ses défaites, le Brésil est tous les 4 ans la nation la plus attendue du Mondial.

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Livre24,00 €
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Bien commencer en STAPS

Laure Candy, Eric Gaildry
1re édition | 2020 | 264 pages | 9782807325272

Ce livre constitue un guide de transition entre l’année de terminale et la première année de licence STAPS. C'est un moyen de construire les prérequis nécessaires à une réussite de cette première année dans l’enseignement supérieur.

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Nouveauté
Livre22,00 €
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Le sport après 50 ans

Mise au point scientifique à l'usage des médecins et des professionnels du sport

Pierre Sprumont, Charles M Thiebauld
1re édition | 2005 | 9782804146290

Le sport n'est plus réservé aux jeunes, mais aussi aux personnes plus âgées. L'exercice physique peut retarder les processus du vieillissement ; améliore les conditions de vie en prolongeant les possibilités de mobilité et maintient les contacts sociaux.

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Livre64,50 €
Disponible
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Une saison de préparation physique en football

Alexandre Dellal
3e édition | 2020 | 240 pages | 9782807328464

Ce livre a pour objectif de présenter la place de la préparation physique moderne dans l’entraînement du footballeur durant une saison complète, de la trêve estivale jusqu’à la fin des matchs retours, tout en différenciant le jeune footballeur, les amateurs, les professionnels et les féminines, et tout en considérant l’expression des qualités techniques et tactiques du football. Une nouvelle partie porte sur le travail de prévention pré et post-training.

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Nouveauté
Livre24,50 €
À paraître, septembre 2020

Anatomie de la course à pied

Joseph Puleo, Patrick Milroy
1re édition | 2020 | 224 pages | 9782807328372

Ce livre tout en couleurs permet au lecteur de comprendre comment s'améliorer, en augmentant sa force, sa vitesse et son endurance, en analysant l'anatomie des parties du corps humain mises en jeu lors de la course à pied (os, muscles, tendons, ligaments, organes) et en s'entrainant à l'aide d'exercices de musculation.

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Nouveauté
Livre20,00 €
À paraître, août 2020