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5 résultats trouvés

Le défi de la compassion : vivre avec cœur

Un guide pratique pour cultiver compassion et pleine conscience au quotidien

Erik van den Brink, Frits Koster, Fairouz El Hammar-Vergnes
1re édition | 2021 | 256 pages | 9782807336988

Devenez votre propre thérapeute grâce au programme MBCL, en alliant au quotidien pleine conscience et compassion.  "Un outil éminemment précieux pour tous ceux qui souhaitent non seulement mieux connaître la manière dont fonctionne leur esprit et trouver un bon équilibre émotionnel, mais aussi mettre l’amour altruiste et la compassion au coeur de leur existence." (Matthieu Ricard)

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Nouveauté
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Version Numérique Epub

Toi aussi, tu peux changer le monde (8-12 ans)

80 histoires et activités inspirantes pour passer à l’action !

Marion McGuinness
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807332577

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 histoires de jeunes qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes de ton âge et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action !

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Livre15,00 €
Disponible
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