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Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation.

Retrouvez calme, équilibre et bien-être : méditez !

Méditation, sagesses, applications scientifiques, histoire... : un ouvrage qui propose une approche globale de la pleine conscience grâce à des contributions de spécialistes internationaux du domaine, sous la direction de ses pères fondateurs.

La question du groupe au travail est ici abordée de manière originale par l'approche psychosociale. Simple et clair tout en étant pédagogique et scientifique, ce manuel trouvera de nombreuses applications dans la vie professionnelle et sociale.