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32 résultats trouvés

Epinutrition

Comment notre assiette et notre environnement modifient nos gènes

Denis Riché
2e édition | 2022 | 240 pages | 9782807328389

Ce livre analyse la dégradation physique et sportive dans une perspective plus globale dans laquelle de nombreux troubles, diverses pathologies, allergies, maladies auto-immunes, etc., connaissent une croissance sans précédent.

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La face cachée du sport - Dérives économiques et scandales financiers

Lutter contre la corruption, les matches truqués, le dopage, les paris sportifs frauduleux...

Wladimir Andreff
1re édition | 2021 | 336 pages | 9782807336476

Quelles sont les grandes malversations et les principales dérives dans le sport ? Le Professeur Wladimir Andreff, père fondateur de l'économie du sport en France et plus largement en Europe tente de les analyser et de trouver des solutions.

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Une saison de préparation physique en football

Alexandre Dellal
3e édition | 2020 | 240 pages | 9782807328464

Ce livre a pour objectif de présenter la place de la préparation physique moderne dans l’entraînement du footballeur durant une saison complète, de la trêve estivale jusqu’à la fin des matchs retours, tout en différenciant le jeune footballeur, les amateurs, les professionnels et les féminines, et tout en considérant l’expression des qualités techniques et tactiques du football. Une nouvelle partie porte sur le travail de prévention pré et post-training.

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Livre24,50 €
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Anatomie de la course à pied

Joe Puleo, Patrick Milroy
1re édition | 2020 | 224 pages | 9782807328372

Ce livre tout en couleurs permet au lecteur de comprendre comment s'améliorer, en augmentant sa force, sa vitesse et son endurance, en analysant l'anatomie des parties du corps humain mises en jeu lors de la course à pied (os, muscles, tendons, ligaments, organes) et en s'entrainant à l'aide d'exercices de musculation.

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Livre20,00 €
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Comment le microbiote gouverne notre cerveau

Le cerveau, un deuxième intestin

Denis Riché
1re édition | 2021 | 272 pages | 9782807329973

Il est souvent dit que "l'intestin est un 2ème cerveau", en raison de sa richesse en neurones. Mais c'est une considération purement anatomique, car d'un point de vue fonctionnel, le cerveau et son fonctionnement harmonieux sont sous l'influence de l'intestin. La vision physiologique renverse donc cette vision devenue classique et amène à voir le cerveau comme un "deuxième intestin".

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Livre25,00 €
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Télétravail : réussissez vos visioconférences, webinaires et réunions en ligne

Bonnes pratiques, checklists réunions, témoignages et conseils

Isabelle Calkins
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807333192

Que vous soyez manager, salarié ou indépendant, le télétravail a pris une importance majeure. Les visios, réunions en ligne et autres webinaires sont devenus les principaux lieux d'échange professionnel. Ce livre vous donne les clés d'une communication à distance réussie et d'un télétravail efficace !

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Livre14,90 €
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Prenez la parole, prenez votre place

Le programme d’Isabelle Calkins pour parler avec aisance et efficacité

Isabelle Calkins
1re édition | 2020 | 256 pages | 9782807329140

La prise de parole est un exercice incontournable dès le lycée et jusque dans la vie professionnelle. Elle représente, pour beaucoup d’entre nous, un vrai défi. Dans ce livre enrichi de vidéos, Isabelle Calkins vous accompagne dans la reconquête de votre parole, et de votre place !

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Se forger un mental de champion

Exercices pour optimiser la préparation mentale

Lynda Lahman
1re édition | 2016 | 96 pages | 9782807302846

L'auteure utilise son expérience en proposant des exercices pratiques de préparation mentale afin que le lecteur découvre de nouvelles stratégies et techniques à utiliser dans sa pratique sportive. Les exercices sont concrets et accessibles au quotidien.

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Livre18,50 €
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L'histoire du Brésil au mondial

20 matchs de légende de Pelé à Neymar

Alexandre Seban
1re édition | 2014 | 198 pages | 9782804189235

Jamais une sélection nationale n'aura autant charmé, séduit et fait rêver tous les supporters du football. Grâce à son jeu, ses joueurs de légende, ses victoires mais aussi ses défaites, le Brésil est tous les 4 ans la nation la plus attendue du Mondial.

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Livre24,90 €
Epuisé

Approche thérapeutique neuro-environnementale après une lésion cérébrale

Concept NER 21 - Neuro-environmental 21st Century

Michèle Gerber
1re édition | 2014 | 348 pages | 9782353271863

Par des exemples concrets, ce livre en couleurs permet de cerner les problématiques bio-psycho-sociales des personnes cérébrolésées et de proposer des réponses innovantes aux kinésithérapeutes, ergothérapeutes, orthophonistes et aux équipes soignantes.

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Livre52,90 €
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