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Tennis

Optimisation de la performance

Caroline Martin
1re édition | 2018 | 416 pages | 9782807306523

Accessible à tous les passionnés de tennis, voici une synthèse de l’ensemble des connaissances scientifiques en lien avec la performance du joueur de tennis. Un ouvrage qui conjugue théorie et applications pratiques sur le terrain.

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Posture et musculation

Initiation, rééducation, prévention, performance

Olivier Pauly
1re édition | 2017 | 208 pages | 9782807305380

Apprenez à gérer votre placement corporel et découvrez une nouvelle approche sécuritaire et performante du renforcement musculaire fondée sur la maitrise de la posture.

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