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Vous êtes abonnés aux consult' chez le pédiatre ? Vous oubliez toujours de poser une question au moment de récupérer votre carte Vitale ? Toutes les réponses aux questions des parents sont dans ce livre !

Le jeu est l'ingrédient miracle d'une éducation positive ! Ce livre vous propose 250 jeux simples pour transformer les tensions du quotidien en moments de plaisir, et favoriser l'épanouissement et le bien-être de tout le monde.

Joseph Goldstein écrit : « La pratique de l’attention nous offre un véritable trésor de sens et de nuances qui peut enrichir notre vie de manière inimaginable. » Ce livre vous donne les outils qui vous permettront d’extraire ce trésor par vous-même.

J. Goldstein revient aux racines de la méditation – l’enseignement du Bouddha – pour nous permettre d’en comprendre le sens véritable, de développer notre attention et d'ainsi porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde. Un guide accessible et un précieux compagnon sur la voie de l’épanouissement.