Le message de ce livre est simple : même si certains changements sont inévitables avec la ménopause, les femmes peuvent pratiquer leur sport à bon niveau et rester en forme, dans la seconde moitié de leur vie.
Un guide complet sur la nutrition et l'entraînement, spécialement conçu pour les femmes sportives.
Quelles sont les grandes malversations et les principales dérives dans le sport ? Le Professeur Wladimir Andreff, père fondateur de l'économie du sport en France et plus largement en Europe tente de les analyser et de trouver des solutions.
L'auteure utilise son expérience en proposant des exercices pratiques de préparation mentale afin que le lecteur découvre de nouvelles stratégies et techniques à utiliser dans sa pratique sportive. Les exercices sont concrets et accessibles au quotidien.
Qu'est-ce que l'ergothérapie ? Quel est le sens de cette pratique professionnelle en pleine expansion ? Cet ouvrage propose des pistes de réflexion et touche du doigt les questions essentielles de la démarche ergothérapeutique.
Le professeur Peter Whitehouse propose une interprétation originale de la maladie d'Alzheimer.
