L’addiction, comment s'en sortir ?
Je (re)prends ma vie en main
Un véritable guide pratique pour comprendre et lutter contre les addictions
Un véritable guide pratique pour comprendre et lutter contre les addictions
Vous êtes abonnés aux consult' chez le pédiatre ? Vous oubliez toujours de poser une question au moment de récupérer votre carte Vitale ? Toutes les réponses aux questions des parents sont dans ce livre !
Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous!
Joseph Goldstein écrit : « La pratique de l’attention nous offre un véritable trésor de sens et de nuances qui peut enrichir notre vie de manière inimaginable. » Ce livre vous donne les outils qui vous permettront d’extraire ce trésor par vous-même.
Bonheur, émotions, intelligence… En se basant sur les dernières découvertes sur le cerveau et leur application à l’éducation, cet ouvrage offre aux parents les clés pour mieux comprendre leur enfant et lui donner toutes les chances de mener une vie épanouie.
J. Goldstein revient aux racines de la méditation – l’enseignement du Bouddha – pour nous permettre d’en comprendre le sens véritable, de développer notre attention et d'ainsi porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde. Un guide accessible et un précieux compagnon sur la voie de l’épanouissement.