Comprendre et maîtriser l'immunologie, grâce à des fiches associant des rappels de cours et des exercices d'application.
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Découvrez le programme complet de réduction du stress basée sur la pleine conscience
Toutes les bases de maths accompagnées de plus de 200 exercices en 36 fiches que l'étudiant doit maîtriser en entrant en licence de sciences et d'économie gestion.
Avec ce livre, les probabilités en L1 et L2 c'est dans votre poche ! Dans les fiches, vous retrouvez les notions théoriques illustrées par des exemples, des résumés de cours, des énoncés d'exercices et leurs corrigés détaillés.
15 fiches détaillées et 90 exercices corrigés pour comprendre et maîtriser les notions d'algèbre, de la structure et la théorie des graphes.
Cet ouvrage rédigé sous forme de 16 fiches constituées de résumés de cours, 78 énoncés d'exercices et les corrigés détaillés, donne les bases essentielles du calcul différentiel que l'étudiant doit maitriser pour réussir son examen.
17 fiches détaillées pour comprendre et maîtriser les notions d'algèbre, de la réduction au bilinéaire.
11 fiches détaillées pour comprendre et maîtriser les notions d'analyse, de l'intégration à la convergence.
20 fiches détaillées pour comprendre et maîtriser les notions de chimie nécessaires à l'entrée en licence.
Cet ouvrage offre des résumés de cours, des exercices et les corrigés détaillés. Il donne les bases essentielles que l'étudiant doit maitriser pour réussir son examen.
16 fiches détaillées pour comprendre et maîtriser les notions d'analyse, des fonctions réelles aux suites.
20 fiches détaillées pour comprendre et maîtriser les notions d'algèbre, des polynômes aux applications linéaires.
22 fiches pour comprendre et maîtriser les notions d'algèbre et d'analyse utiles dans les cours introductifs à la physique.
18 fiches pour comprendre et maîtriser les notions de base de la thermodynamique.
Et si nous changions notre regard sur la vie ? Au lieu de vouloir une perfection impossible à atteindre, la pleine conscience nous apprend à adopter de nouvelles attitudes par rapport à notre propre existence. Vous serez surpris des résultats !
Il existe de nombreuses manières de méditer. Cet ouvrage nous propose quelques métaphores de la tradition bouddhiste qui éclairent des aspects souvents ignorés de notre expérience ; en faisant résonner notre imaginaire, elles nous conduisent directement au cœur de la pleine conscience.
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d'inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
Un petit guide pour cesser de courir après le bonheur et apprendre à lâcher prise. Ainsi, nous cessons de nourrir nos émotions négatives et adoptons un regard bienveillant, révélant un monde où il fait bon vivre.
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