Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation.
Qu’est-ce qu’il faut pour être heureux ? Nous nous sommes tous, un jour, posé cette question… Dans des proportions variées et avec des interrogations plus ou moins profondes. Mais combien parmi nous parviennent à trouver le chemin de l’accomplissement durable ?
Méditation, sagesses, applications scientifiques, histoire... : un ouvrage qui propose une approche globale de la pleine conscience grâce à des contributions de spécialistes internationaux du domaine, sous la direction de ses pères fondateurs.
Le programme PTR pour jeunes enfants (2-6 ans) en français.
Un panorama particulièrement complet, détaillé et accessible de la psychologie sociale, abordant à la fois les bases historiques et conceptuelles de la discipline, ses développements théoriques ainsi que ses applications sociales et thèmes d'actualité.