Le burn-out, comment le prévenir ou en sortir ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Alors que les approches basées sur la pleine conscience fleurissent en médecine, ce foisonnement fait apparaître le risque d'une perte de sens. Cet ouvrage est une exploration des perspectives à venir, mises en lumière grâce aux richesses dénichées en replongeant aux racines de la méditation.
Méditation, sagesses, applications scientifiques, histoire... : un ouvrage qui propose une approche globale de la pleine conscience grâce à des contributions de spécialistes internationaux du domaine, sous la direction de ses pères fondateurs.
Joseph Goldstein écrit : « La pratique de l’attention nous offre un véritable trésor de sens et de nuances qui peut enrichir notre vie de manière inimaginable. » Ce livre vous donne les outils qui vous permettront d’extraire ce trésor par vous-même.
J. Goldstein revient aux racines de la méditation – l’enseignement du Bouddha – pour nous permettre d’en comprendre le sens véritable, de développer notre attention et d'ainsi porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde. Un guide accessible et un précieux compagnon sur la voie de l’épanouissement.
Soudage et procédés oxygaz présente les différents procédés de coupage, électriques et aux gaz. Il traite également des méthodes de brasage et de soudage électriques et aux gaz, de l'équipement requis et des techniques appropriées.
Procédés spéciaux de soudage et de coupage contient l'information nécessaire à la connaissance des procédés moins connus, en émergence ou d'application particulière.
Technologie des métaux, contrôles et essais des soudures renferme une foule d'informations sur les caractéristiques des différents métaux : modes de fabrication, méthodes d'identification et propriétés.