Le mouvement, le secret de votre santé
Programme pour rester en forme simplement
Le meilleur médicament, c’est le mouvement !Respirez, bougez, utilisez le potentiel de votre corps, et reprenez le contrôle de votre santé.
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Le message de ce livre est simple : même si certains changements sont inévitables avec la ménopause, les femmes peuvent pratiquer leur sport à bon niveau et rester en forme, dans la seconde moitié de leur vie.
Tout le vocabulaire de la physique, en passant par les noms d'expériences et les biographies de nombreux physiciens.
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