Mieux se comprendre et accepter ses différences.
Comment gérer la douleur et réapprendre à vivre en profitant du quotidien
Le seul programme de pleine conscience à destination des patients pour mieux gérer son TDAH.
Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous (ré)apprendrez à vous aimer et voir les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter.... Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être étape par étape !
Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.
Ce premier tome aborde les concepts fondamentaux qui vont permettre à l'étudiant en premier cycle de comprendre les différentes notions de base et de s'exercer avec les nombreux exercices corrigés.
Tout pour réussir son entrée en première année de licence scientifique en chimie avec QCM, rappels de cours et exercices intégralement corrigés.
Cet ouvrage présente les techniques de détermination des équilibres de manière unifiée, des approximations usuelles jusqu'au calcul numérique, en introduisant les méthodes de mathématiques appliquées nécessaires.
Ce livre aborde les notions essentielles de chimie, avec une méthode synthétique et pédagogique et par des travaux pratiques.
La théorie des groupes est un outil indispensable en chimie, c’est une théorie mathématique très élaborée dont l'utilisation ne nécessite pas que l’on en connaisse tous les arcanes. Cette théorie a de nombreuses applications dans le domaine de la chimie.
Chaque chapitre, traitant d’une fonction chimique précise, est suivi d’exercices intégralement corrigés. On trouvera en fin d’ouvrage, les derniers sujets de chimie organique posés au CAPES de Physique-chimie, commentés et intégralement corrigés.
Ce livre est un recueil de manipulations en chimie générale et inorganique qui permet d'aborder des notions peu traitées dans d'autres ouvrages. Les expériences testées de nombreuses fois et les résultats avancés sont fiables et reproductibles.
La chimie organique élémentaire est susceptible d'un exposé systématique fondé sur les orbitales moléculaires, par le truchement de leur représentation graphique. Cet ouvrage vise à aider le lecteur à porter ce regard nouveau et enrichissant.
Ce mémento rassemble les connaissances de base et les principes essentiels de l'embryologie expérimentale (invertébrés et vertébrés). Il donne aux étudiants de 1er cycle les clés pour comprendre l'embryogenèse et propose des pistes d'approfondissement.
Une présentation concise des principes, du formalisme et des conséquences directes de la théorie de la relativité restreinte.
Une présentation synthétique de la mécanique du point dans son approche newtonienne, des définitions de base de la cinématique et de la dynamique jusqu'aux principales applications.
Les bases de l'électromagnétisme en 120 pages : tout ce qu'un étudiant qui aborde cette matière doit savoir.
La clé pour s'exprimer en français dans toutes les branches de la physico-chimie, en plein accord avec les conventions internationales.
Une représentation synthétique et illustrée en couleur de l'ensemble des réactions métaboliques, se concentrant sur l'essentiel afin de ne pas perdre la vue d'ensemble et incluant dans chaque chapitre des données relatives à la biochimie pathologique.
Des notions essentielles, des exemples concrets et une méthode éprouvée pour comprendre et enseigner « comment ça fonctionne » en physiologie animale.
