Je ne dors pas
Votre enfant refuse de s'endormir ou se réveille (et vous réveille) pendant la nuit ? Vous êtes essorés et déjà fatigués le matin en vous levant ? Vous avez tout essayé,... Voir la suite
Description
Vous rêvez de profiter de vos soirées et de dormir des nuits complètes ? Vous avez l’impression d’avoir tout lu, tout essayé, d’avoir appliqué tous les conseils que l’on vous a prodigués ?…Et pourtant rien n’y fait, votre enfant ne dort toujours pas ?
Pas de panique ! Kidz et Family vous donne les solutions qui conviendront à votre famille. L’atout d’Aurélie et Clémence : elles sont psychologues cliniciennes et le sommeil des bébés et des enfants n’a plus aucun secret pour elles.
Avec elles, pas de méthode toute faite mais du sur-mesure en 3 étapes :
- D’abord, comprendre pourquoi votre enfant ne dort pas (qu’il soit bébé ou déjà scolarisé) ;
- Puis Aurélie et Clémence vous aident à mettre en place les conditions indispensables pour résoudre les problèmes de sommeil propres à votre enfant ;
- Enfin, à vous de jouer, laissez-vous guider pas à pas en choisissant le rythme qui vous convient... alors croyez en vous, et donnez-vous les moyens de bien dormir !
Parce que tous les enfants sont différents, ce livre vous aide à adopter les bonnes mesures, pour retrouver l’harmonie familiale, éviter le burnout et l’épuisement.
Fiche technique
Titre | Je ne dors pas |
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Edition | 1re édition |
Date de parution | avril 2021 |
Nombre de pages | 160 pages |
Dimensions | 240 × 170 mm |
Poids | 403 g |
ISBN-13 | 9782807333475 |
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Type | Livre |
Format | Broché |
Collection | Hors collection Psychologie/Pédagogie |
Domaine(s) | Psychologie, Sciences de l'éducation |