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127 résultats trouvés

Je ne dors pas

Le guide sur-mesure pour les parents qui veulent retrouver le sommeil

Clémence Prompsy, Aurélie Callet
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807333475

Votre enfant refuse de s'endormir ou se réveille (et vous réveille) pendant la nuit ? Vous êtes essorés et déjà fatigués le matin en vous levant ? Vous avez tout essayé, depuis la fleur d'oranger jusqu'aux rites vaudous, mais rien ne marche ? Pas de panique, les Kidz et Family sont là pour vous aider avec des solutions sur-mesure !

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Manager Sapiens

Le manager magnifique du XXIe siècle

Jean-Christophe Messina, Cyril de Sousa Cardoso
1re édition | 2021 | 160 pages | 9782807328990

Ce livre est un guide pratique à destination des managers, débutants comme confirmés. Il répond à de nombreuses questions pour aider à réinventer le management et devenir un manager d'exception au XXIe siècle.

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En mode zen, je gère

Guide de survie pour bien vivre son adolescence au collège

Lizzie Cox
1re édition | 2021 | 64 pages | 9782807331013

Ce livre à destination des ados répondra à toutes les questions qu'ils se posent sur la puberté, la scolarité, la santé mental, les amis, les réseaux sociaux, le harcèlement, la famille, la sexualité... Il leur aidera à dépasser leur stress grâce à de nombreux trucs et astuces.

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Le trauma ? Comment s'en sortir

Hingray Coraline, Wissam El-Hage
1re édition | 2020 | 192 pages | 9782807329409

Ce livre aidera les victimes d'un traumatisme (et leur entourage) aux différents moment de la crise (en aigu, en post-immédiat, à plus long terme). Parce que chacun avance à son rythme et a besoin d'être rassuré et aidé, ce livre et très pratique proposera un trajet à la carte propre à chacun... un véritable guide vers la libération !

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Covid-19 et réchauffement climatique

Plaidoyer pour une économie de la résilience

Christian de Perthuis
1re édition | 2020 | 144 pages | 9782807332188

Il est inimaginable que le choc du Covid-19, ayant touché simultanément des milliards d’humains, ne soit qu’une simple parenthèse avant le « retour à la normale ». Dans ce livre, Christian de Perthuis tente de discerner les transformations dans l’organisation économique et la sphère sociale susceptibles de modifier demain les conditions de l’action climatique.

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La dissertation d'économie

Préparation aux concours, avec méthode et sujets corrigés

William Honvo
1re édition | 2020 | 272 pages | 9782807328471

15 dissertations inédites, avec des conseils méthodologiques, sur des sujets d'actualité pour la préparation aux concours de classes préparatoires aux grandes écoles, aux concours de l’enseignement ou aux concours administratifs. 

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Votre enfant devant les écrans : ne paniquez pas

Ce que disent vraiment les neurosciences

Nicolas Poirel
1re édition | 2020 | 144 pages | 9782807330085

On entend partout que les écrans sont mauvais pour nos enfants ? D'accord, mais sauf à aller vivre au Pôle Nord, il y sera forcément confronté. Alors plutôt que de vous faire des nœuds au cerveau, écoutez ce qu'en dit la science ! Ce guide vous montrera qu'il suffit de quelques astuces pour que les écrans deviennent des alliés.

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30 contes d’auto-hypnose

Histoires d'êtres heureux

Olivia Favre, Xavier Faye
1re édition | 2020 | 160 pages | 9782807329188

Les 30 contes d'hypnothérapie réunis dans ce livre vous permettront d'identifier les blessures intérieures et les faiblesses qui vous empêchent d'aller mieux. Les deux séances complètes lues par les hypnothérapeutes Xavier Faye et Olivia Favre sont accessibles depuis ce livre.

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Comment tu te sens ?

Apprenez à votre enfant à comprendre et apprivoiser ses émotions

Véronique Jeanne
1re édition | 2020 | 160 pages | 9782807326736

Colère, timidité, jalousie... des exercices simples pour aider votre enfant à apprivoiser ses émotions grâce à la sophrologie. Petit à petit, il se les appropriera et pourra les refaire en toute autonomie. Séances audio incluses !

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Mettez des étincelles dans votre job !

Grâce à 15 minutes de sophro par jour

Véronique Souchon
1re édition | 2020 | 240 pages | 9782807325159

Maîtrisez efficacement votre stress professionnel grâce à la sophrologie ! Ce livre vous apprend à distinguer la nature de votre stress professionnel et vous offre de nombreux exercices de sophrologie pour pouvoir le maîtriser efficacement au quotidien. Fourni avec 10 exercices audio de sophrologie guidée.

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Réussir ses études de psychologie

Nouvelle édition revue et augmentée

Annie Piolat, Jacques Vauclair
3e édition | 2020 | 384 pages | 9782807314979

Cette nouvelle édition, revue et augmentée, offre aux étudiants qui entament un cursus universitaire en sciences humaines un aperçu rigoureux et didactique du fonctionnement universitaire et des compétences qu'ils devront mettre en œuvre pour réussir.

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Toi aussi, tu peux changer le monde !

Plus de 80 histoires inspirantes pour passer à l'action

Marion McGuinness
1re édition | 2020 | 192 pages | 9782807329447

Un livre résolument inspirant qui présente plus de 80 portraits de jeunes de 12 à 29 ans qui agissent aujourd'hui pour améliorer le monde à leur échelle, petite ou grande. Des luttes pour la planète aux inventions novatrices en passant par l'acceptation de soi et la défense des minorités, découvre des personnalités attachantes et comment tu peux, toi aussi, passer à l'action !

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Livre15,00 €
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